Yoga

Yoga är ett populärt sätt att uppnå hälsa och välbefinnande
i en stressig och krävande miljö.

Yoga betyder förening av kropp,
tanke och själ. Att lära känna sig själv och nå balans
mellan kropp och själ.

Yoga förbättra konditionen, smidigheten, styrkan och
sömnen och kommer att ge dig massvis med ny energi.

Måndagar: 17.30
 

Vad vill du träna?

  • Se alla
  • Styrka
  • Kondition
  • Gravidträning
  • Avslappning
  • Rörlighet
  • Stretchning
  • Vattenträning