NYA ANPASSNINGAR - uppdaterad 15 juli 2021

      Vi tänker fortsättningsvis på att hålla avstånd och rengöra ordentligt efter oss för att hålla nere smittspridningen
 

  • Obs! App Go Active! finns att ladda ner för smidigare bokning till pass . Frågar de efter en anläggningskod slå 111200 och logga in med din mailadress och sex siffror i personnumret ex: "780201" .
  • Träningspass i Simhallen kommer att begränsas till 8 deltagare i varmbassäng och 15 deltagare i stor bassäng. Med möjlighet för ombyte på olika ställen.
  • Träningspass på land körs utomhus tillsvidare på vår nya träningsyta.  Ombyte sker hemma. Jackor och skor förvaras på egen plats (ute)

 

Vid frågor ring oss under simhallens öppettider.

Må väl / Hälsans Hus Personal och Styrelse

 

SOMMARPASS 2021

Vecka 28-29 och 32-34 kör vi följande pass:

 

DAG             TID               PASS                                                      

Måndag       kl:17.30          Landpass-baspass*

Måndag       kl:18.30         Vattenträning-varmvattengympa*                               

Tisdag           kl:08.45        Vattenträning-varmvattengympa*         

Tisdag           kl:09.30        Vattenträning-djupvattengympa*          

Tisdag           kl:11.00         Vattenträning-varmvattengympa           

Tisdag           kl:12.15         Landträning-lunchpass*                          

Onsdag         kl:17.30       Vattenträning-varmvattengympa*

Onsdag         kl:18.30       Landträning-mixpass*       

Torsdag         kl:11.00        Vattenträning-varmvattengympa*         

Fredag           kl:11.00       Vattenträning-varmvattengympa           

Fredag           kl:12.15        Landträning-lunchpass*                          

Lördag           kl:08.50     Landträning-mixpass                               

 

OBS!

* Vecka 30 kör vi endast dessa pass 

  Vecka 31 har vi helt stängt i simhallen/receptionen, men gymmet är öppet som vanligt

  Vecka 35 startar vi igång höstens pass.

 

Ordinarie Pass i Simhallen - startar v.35 med reservation för ändring

 

Måndag
 
18.00

Varmvattengympa

19.30                                                                              Djupvattengympa/Wetwest/ Cirkel Stora bassängen               
   

Tisdag    

 

08.45

Varmvattengympa
09.30 Djupvattengympa               
9.30 Varmvattengympa
11.00 Vattenharmoni                               
12.00 Varmvattengympa
18.00 Varmvattengympa                                  

 

Onsdag                                                                                            
   
15:00 Varmvattengympa                                                        
18:00                                                      Varmvattengympa 

 

Torsdag                                                             
18.00 Vattenharmoni                                           

 

Fredag                                                            
11.00                                                 Varmvattengympa                                                    

 

Pass i Träningshallen - startar v.35 med reservation för ändring


Måndag

                                                                                       

16.15 Yoga
18.00 Baspass
19.00 HIIT

 

Tisdag    

                                                                                 
06.30 Spinning
12:15                               
Lunchpass                                                                   
19.00 Cirkelfys
   

 

Onsdag                                                                                         
18.00

Funktionell Core

19.00

Spinning

19.30 "Buren"

   

Torsdag                                                                                        
06.45                    Yin-Yoga
15.00 Seniorstyrka
19.00 Mixpass

 

Fredag                                                                                        
12:15 Lunchpass           

 

Lördag                                                                                        
08:50 Mixpass               

 

Söndag  
16.00 Zumba                                                                        

Kontakta oss

0474-711 40 (även avbokningar)

info@halsans-hus.com

Hälsans väg 2 , 364 30 Åseda