Våra pass

Just nu är livet på Hälsans Hus annorlunda. Alla våra träningspass är följer pandemilagen och uppdateras därefter.

Vattenträning rehabbassäng 8 deltagare. 
Vattenträning stora bassängen 15 deltagare.
Träningspass på land sker utomhus på vår nya träningsyta.

Hos oss på Hälsans Hus tränar alla kategorier av människor, i olika åldrar och med varierande träningsnivåer. Vi vill att du som kund känner dig omhändertagen och inspirerad. Vi på Hälsans Hus vill ge dig bästa förutsättningarna i din träning. Alla ska kunna hitta sin träning hos oss, både som ung och gammal, nybörjare och träningsvan.

Till våra träningspass där vi använder oss av externa vikter är du välkommen från det året du fyller 16 år. Vill du komma igång tidigare är du välkommen att testa på vattengymnastik, coreträning eller yoga.

För att se vilka pass som är aktiva jsut nu, kika in under fliken Schema i menyn.

Vad vill du träna?

  • Se alla
  • Styrka
  • Kondition
  • Gravidträning
  • Avslappning
  • Rörlighet
  • Stretchning
  • Vattenträning